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Was sind einige effektive Strategien, um eine gesunde Work-Life-Balance zu erreichen und Burnout zu vermeiden?
Um eine gesunde Work-Life-Balance zu erreichen und Burnout zu vermeiden, ist es wichtig, klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit zu setzen. Dies kann durch die Festlegung von festen Arbeitszeiten und die bewusste Trennung von beruflichen und persönlichen Verpflichtungen erreicht werden. Zudem ist es hilfreich, regelmäßige Pausen einzuplanen, um sich zu erholen und neue Energie zu tanken. Darüber hinaus ist es wichtig, regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf in den Alltag zu integrieren, um körperliche und mentale Gesundheit zu fördern. Schließlich ist es ratsam, sich regelmäßig Zeit für Hobbys, soziale Aktivitäten und Entspannung zu nehmen, um Stress abzubauen und das W **
Welche Herausforderungen sehen Berufstätige heutzutage in Bezug auf Work-Life-Balance und Stressbewältigung?
Berufstätige haben Schwierigkeiten, Arbeit und Privatleben in Einklang zu bringen, da die Grenzen zwischen Beruf und Freizeit oft verschwimmen. Die ständige Erreichbarkeit durch Technologie kann zu einem Gefühl der Überlastung führen. Es ist wichtig, Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln, um Burnout und gesundheitliche Probleme zu vermeiden. **
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Produkte zum Begriff Schattenwirkung:
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Vigor Pendelleuchte aus Keramik in Weiss mit ausdrucksstarker Licht-/Schattenwirkung Ø22cm von Fabas LuceWeißkeramik - Hängeleuchte mit mediterranem Flair Die Vigor-Pendelleuchte ist eine trendige Keramik-Pendelleuchte mit einem schönen, edlen Licht-/Schatteneffekt. Die Vigor-Pendelleuchte sorgt für interessante Perspektiven und Highlights. Der schlanke Lampenschirm lenkt das Hauptlicht nach unten auf den Tisch. Durch den leicht lichtdurchlässigen Schirm wird auch sanftes Licht nach allen Seiten abgestrahlt ohne zu blenden. Tipps zur Auswahl eines passenden Leuchtmittels Die Leuchte verfügt über eine E27 Fassung. Das benötigte Leuchtmittel kann in die Leuchte eingesteckt bzw. eingeschraubt werden. Vorteile bei Leuchten mit Fassung sind, dass Sie das passende Leuchtmittel mit der benötigten Farbtemperatur selbst auswählen können und im Falle eines Defektes oder Nichtgefallens einfach austauschen können. Am besten passt ein klares LED-Filament Leuchtmittel, daß wenige Strom verbraucht. Tipps zur Farbtemperatur einer LED-Lampe Die Farbtemperatur einer LED-Lampe ist für den Anwendungsbereich sehr wichtig. LED Lampen mit 2700K bis 3000K strahlen ein warmweißes Licht ab und sorgen für eher gemütliche / entspannende Lichtverhältnisse. Sie verfügen über einen erhöhten Rotanteil und wirken beruhigend auf den menschlichen Körper. Neutralweißes bis kaltweißes Licht mit 4000K bis 6500K besitzt dagegen einen höheren Blauanteil und fördert damit die Konzentrationsfähigkeit und Leistungsfähigkeit. Diese kühlen Lichtfarben werden zumeist in Arbeitsumgebungen eingesetzt. Wir liefern Leuchten von den top Herstellern in bester Qualität zum fairen Preis Allgemeine Daten Typ Pendelleuchte Familie Vigor Dimmbar Ja Schutzart IP20 Schutzklasse I Lichttechnische Daten Fassung E27 Max.W pro Fassung 40W Netzspannung 220-240V Leuchtmittel inkl. ? Nein Abmessungen & Gewicht Nettogewicht 2 kg Leuchtendurchmesser in mm 220, Schirm H 340 Höhe in mm Min 500, Max 2000 Farbe & Material Material Gehäuse Metall Farbe Gehäuse weiss Material Schirm/Abdeckung Keramik Farbe Schirm/Abdeckung Weiss106,74 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Franz, Aisha: Work-Life-BalanceWork-Life-Balance , Anita, Rex und Sandra stolpern durch die moderne Arbeitswelt. Statt des schillernden Lifestyles, den trendige Start-ups und die hippe Kunstszene versprechen, wartet die bittere Realität auf sie: Frust über den ausbleibenden künstlerischen Erfolg, Unterforderung am Arbeitsplatz, Geldsorgen. Alle drei finden einen persönlichen, höchst fragwürdigen Umgang mit ihren Problemen und geraten in immer weitere Verstrickungen. Bald finden Anita, Rex und Sandra sich unabhängig voneinander in Therapiesitzungen bei einer sonderbaren Psychologin wieder. Doch ob sie wirklich geeignet ist, Work und Life der Protagonist:innen wieder ins Gleichgewicht zu bringen, bleibt in der Schwebe... Aisha Franz liefert mit WORK-LIFE-BALANCE eine fulminante Reise in die aktuelle Arbeits- realität junger Erwachsener - in gewohnt absurder Manier und überspitzt erzählt, doch gleichzeitig scharf beobachtet. Es geht um Träume und Enttäuschungen, um Selbstoptimierung und Kontrolle, um Machtverhältnisse am Arbeitsplatz und darum, sich in diesem ganzen Durcheinander nicht selbst zu verlieren. , Differentiallager > Differentiale & Teile , Erscheinungsjahr: 20220314, Produktform: Kartoniert, Autoren: Franz, Aisha, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Keyword: Achtsamkeit; Arbeitsleben; Comic; Das Jungfernhäutchen gibt es nicht; Feminismus; Gleichgewicht; Graphic Novel; Lifestyle; Machtverhältnisse; Selbstoptimierung; Shit is real; Start-Up; Therapie, Fachschema: Comic / Graphic Novel~Graphic Novel~Comic, Fachkategorie: Comics im europäischen Stil / Tradition, Warengruppe: TB/Belletristik/Humor/Cartoons/Comics, Fachkategorie: Europäische Graphic Novels, Thema: Lachen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Reprodukt, Verlag: Reprodukt, Verlag: Rehm, Dirk, Länge: 181, Breite: 138, Höhe: 24, Gewicht: 451, Produktform: Kartoniert, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: LETTLAND (LV), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,20,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Vigor Pendelleuchte aus Keramik in Weiss mit ausdrucksstarker Licht-/Schattenwirkung Ø30cm von Fabas LuceWeißkeramik - Hängeleuchte mit mediterranem Flair Die Vigor-Pendelleuchte ist eine trendige Keramik-Pendelleuchte mit einem schönen, edlen Licht-/Schatteneffekt. Die Vigor-Pendelleuchte sorgt für interessante Perspektiven und Highlights. Der runde Lampenschirm lenkt das Hauptlicht breit nach unten auf den Tisch. Durch den leicht lichtdurchlässigen Schirm wird auch sanftes Licht nach allen Seiten abgestrahlt ohne zu blenden. Tipps zur Auswahl eines passenden Leuchtmittels Die Leuchte verfügt über eine E27 Fassung. Das benötigte Leuchtmittel kann in die Leuchte eingeschraubt werden. Vorteile bei Leuchten mit Fassung sind, dass Sie das passende Leuchtmittel mit der benötigten Farbtemperatur selbst auswählen können und im Falle eines Defektes oder Nichtgefallens einfach austauschen können. Am besten passt ein klares LED-Filament Leuchtmittel, daß wenige Strom verbraucht. Tipps zur Farbtemperatur einer LED-Lampe Die Farbtemperatur einer LED-Lampe ist für den Anwendungsbereich sehr wichtig. LED Lampen mit 2700K bis 3000K strahlen ein warmweißes Licht ab und sorgen für eher gemütliche / entspannende Lichtverhältnisse. Sie verfügen über einen erhöhten Rotanteil und wirken beruhigend auf den menschlichen Körper. Neutralweißes bis kaltweißes Licht mit 4000K bis 6500K besitzt dagegen einen höheren Blauanteil und fördert damit die Konzentrationsfähigkeit und Leistungsfähigkeit. Diese kühlen Lichtfarben werden zumeist in Arbeitsumgebungen eingesetzt. Wir liefern Leuchten von den top Herstellern in bester Qualität zum fairen Preis Allgemeine Daten Typ Pendelleuchte Familie Vigor Dimmbar Ja Schutzart IP20 Schutzklasse I Lichttechnische Daten Fassung E27 Max.W pro Fassung 40W Netzspannung 220-240V Leuchtmittel inkl. ? Nein Abmessungen & Gewicht Nettogewicht 2,3 kg Leuchtendurchmesser in mm 300, Schirm H 200 Höhe in mm Min 500, Max 2000 Farbe & Material Material Gehäuse Metall Farbe Gehäuse weiss Material Schirm/Abdeckung Keramik Farbe Schirm/Abdeckung Weiss118,35 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Lehrergesundheit und -belastung. Ressourcenmanagement, Work-Life-Balance und Burnout-Prävention bei JunglehrerInnen in der beruflichen Bildung,Lehrergesundheit Und -belastung. Ressourcenmanagement, Work-life-balance Und Burnout-prävention Bei Junglehrerinnen In Der Beruflichen Bildung, Taschenbuch Von Michael Tieben, Grin, 978-3-656-91118-0, Seitenanzahl: 17239,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind effektive Strategien, um Burnout vorzubeugen und die Work-Life-Balance zu verbessern?
Effektive Strategien zur Burnout-Prävention und Verbesserung der Work-Life-Balance sind regelmäßige Pausen, ausreichend Schlaf und körperliche Aktivität. Zudem ist es wichtig, klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit zu setzen und sich regelmäßig Zeit für sich selbst zu nehmen. Kommunikation mit Vorgesetzten über Belastungsgrenzen und die Priorisierung von Aufgaben kann ebenfalls helfen, Burnout vorzubeugen und die Work-Life-Balance zu verbessern. **
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Wie beeinflusst die Schattenwirkung die Wahrnehmung von Objekten in der Umgebung? Welche Rolle spielt die Schattenwirkung in der Fotografie und Kunst?
Die Schattenwirkung kann die Form und Tiefe von Objekten verändern und dadurch die Wahrnehmung beeinflussen. In der Fotografie und Kunst wird die Schattenwirkung genutzt, um Stimmungen zu erzeugen, Kontraste zu betonen und die Komposition zu verbessern. Sie kann auch dazu dienen, Bewegung und Dynamik in einem Bild darzustellen. **
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Wie beeinflusst die Schattenwirkung die Wahrnehmung von Objekten und Räumen?
Die Schattenwirkung kann die Form und Struktur von Objekten betonen oder verzerren, je nachdem, wie das Licht fällt. Sie kann auch dazu beitragen, die Tiefe und Dimension eines Raumes zu verdeutlichen. Schatten können die Stimmung und Atmosphäre eines Raumes beeinflussen und eine gewisse Dramatik hinzufügen. **
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Wie beeinflusst die Schattenwirkung die Wahrnehmung von Objekten und Landschaften?
Die Schattenwirkung kann die Form und Textur von Objekten und Landschaften betonen oder verzerren. Sie kann auch die Tiefe und Dimension eines Raumes verstärken oder vermindern. Darüber hinaus kann die Schattenwirkung die Stimmung und Atmosphäre eines Ortes beeinflussen. **
Was ist eine Work-Life-Balance?
Eine Work-Life-Balance bezieht sich auf das Gleichgewicht zwischen Berufs- und Privatleben. Es geht darum, genügend Zeit und Energie für Arbeit, Familie, Freunde, Hobbys und persönliche Bedürfnisse zu haben, um ein erfülltes und ausgeglichenes Leben zu führen. Eine gute Work-Life-Balance kann dazu beitragen, Stress zu reduzieren, die Gesundheit zu verbessern und die Zufriedenheit im Leben insgesamt zu steigern. **
Welche optischen Effekte entstehen durch die Schattenwirkung verschiedener Lichtquellen auf verschiedene Objekte? Was für Auswirkungen hat die Schattenwirkung auf die visuelle Wahrnehmung von dreidimensionalen Formen?
Durch die Schattenwirkung verschiedener Lichtquellen entstehen Kontraste, Schattierungen und Reflexionen auf den Objekten. Diese Effekte verleihen den Objekten Tiefe und Dimension. Die visuelle Wahrnehmung von dreidimensionalen Formen wird durch die Schattenwirkung verstärkt, da sie helfen, die Formen besser zu erkennen und zu verstehen. **
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Produkte zum Begriff Schattenwirkung:
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Duchessa markante Keramik-Tischleuchte mit ansprechender edler Licht-/Schattenwirkung in Weiss von Fabas LuceEin Blickfang für Ihr Zuhause! Die Lampe Duchessa könnte eine schöne und elegante Ergänzung für Ihr Zuhause sein. Ihr weißer Keramiksockel besteht aus einem Wabenmuster, das bei Lichteinfall einen eindrucksvollen Effekt erzeugt. Der graue Texti-Schirm der Leuchte streut das Licht und sorgt für eine entspannte Atmosphäre. Die Lampe verfügt über einen Schalter am Kabel. Diese Lampe ist mit einer E27-Fassung ausgestattet, so dass Sie die freie Wahl der E27-Lampen für eine individuelle Beleuchtung haben. Tipps zur Auswahl eines passenden Leuchtmittels - Hinweise zur Farbtemperatur Die Farbtemperatur einer LED-Lampe ist für den Anwendungsbereich sehr wichtig. LED Lampen mit 2700K bis 3000K strahlen ein warmweißes Licht ab und sorgen für eher gemütliche / entspannende Lichtverhältnisse. Sie verfügen über einen erhöhten Rotanteil und wirken beruhigend auf den menschlichen Körper. Neutralweißes bis kaltweißes Licht mit 4000K bis 6500K besitzt dagegen einen höheren Blauanteil und fördert damit die Konzentrationsfähigkeit und Leistungsfähigkeit. Diese kühlen Lichtfarben werden zumeist in Arbeitsumgebungen eingesetzt. Allgemeine Daten Typ Tischleuchte Familie Duchessa Dimmbar Nein Schutzart IP20 Schutzklasse II Lichttechnische Daten Fassung E27 Max.W pro Fassung 60 Watt Netzspannung 220-240V Leuchtmittel inkl. ? Nein Abmessungen & Gewicht Nettogewicht 1,5 kg Leuchtendurchmesser in mm 300 Höhe in mm 430 Sonstige Maße in mm Fuß Ø 200, Schirm H 220 Ø 300 Farbe & Material Material Gehäuse Metall, Keramik Farbe Gehäuse weiss Material Schirm/Abdeckung Keramik Farbe Schirm/Abdeckung Weiss80,44 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Vigor Pendelleuchte aus Keramik in Weiss mit ausdrucksstarker Licht-/Schattenwirkung Ø22cm von Fabas LuceWeißkeramik - Hängeleuchte mit mediterranem Flair Die Vigor-Pendelleuchte ist eine trendige Keramik-Pendelleuchte mit einem schönen, edlen Licht-/Schatteneffekt. Die Vigor-Pendelleuchte sorgt für interessante Perspektiven und Highlights. Der schlanke Lampenschirm lenkt das Hauptlicht nach unten auf den Tisch. Durch den leicht lichtdurchlässigen Schirm wird auch sanftes Licht nach allen Seiten abgestrahlt ohne zu blenden. Tipps zur Auswahl eines passenden Leuchtmittels Die Leuchte verfügt über eine E27 Fassung. Das benötigte Leuchtmittel kann in die Leuchte eingesteckt bzw. eingeschraubt werden. Vorteile bei Leuchten mit Fassung sind, dass Sie das passende Leuchtmittel mit der benötigten Farbtemperatur selbst auswählen können und im Falle eines Defektes oder Nichtgefallens einfach austauschen können. Am besten passt ein klares LED-Filament Leuchtmittel, daß wenige Strom verbraucht. Tipps zur Farbtemperatur einer LED-Lampe Die Farbtemperatur einer LED-Lampe ist für den Anwendungsbereich sehr wichtig. LED Lampen mit 2700K bis 3000K strahlen ein warmweißes Licht ab und sorgen für eher gemütliche / entspannende Lichtverhältnisse. Sie verfügen über einen erhöhten Rotanteil und wirken beruhigend auf den menschlichen Körper. Neutralweißes bis kaltweißes Licht mit 4000K bis 6500K besitzt dagegen einen höheren Blauanteil und fördert damit die Konzentrationsfähigkeit und Leistungsfähigkeit. Diese kühlen Lichtfarben werden zumeist in Arbeitsumgebungen eingesetzt. Wir liefern Leuchten von den top Herstellern in bester Qualität zum fairen Preis Allgemeine Daten Typ Pendelleuchte Familie Vigor Dimmbar Ja Schutzart IP20 Schutzklasse I Lichttechnische Daten Fassung E27 Max.W pro Fassung 40W Netzspannung 220-240V Leuchtmittel inkl. ? Nein Abmessungen & Gewicht Nettogewicht 2 kg Leuchtendurchmesser in mm 220, Schirm H 340 Höhe in mm Min 500, Max 2000 Farbe & Material Material Gehäuse Metall Farbe Gehäuse weiss Material Schirm/Abdeckung Keramik Farbe Schirm/Abdeckung Weiss106,74 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Franz, Aisha: Work-Life-BalanceWork-Life-Balance , Anita, Rex und Sandra stolpern durch die moderne Arbeitswelt. Statt des schillernden Lifestyles, den trendige Start-ups und die hippe Kunstszene versprechen, wartet die bittere Realität auf sie: Frust über den ausbleibenden künstlerischen Erfolg, Unterforderung am Arbeitsplatz, Geldsorgen. Alle drei finden einen persönlichen, höchst fragwürdigen Umgang mit ihren Problemen und geraten in immer weitere Verstrickungen. Bald finden Anita, Rex und Sandra sich unabhängig voneinander in Therapiesitzungen bei einer sonderbaren Psychologin wieder. Doch ob sie wirklich geeignet ist, Work und Life der Protagonist:innen wieder ins Gleichgewicht zu bringen, bleibt in der Schwebe... Aisha Franz liefert mit WORK-LIFE-BALANCE eine fulminante Reise in die aktuelle Arbeits- realität junger Erwachsener - in gewohnt absurder Manier und überspitzt erzählt, doch gleichzeitig scharf beobachtet. Es geht um Träume und Enttäuschungen, um Selbstoptimierung und Kontrolle, um Machtverhältnisse am Arbeitsplatz und darum, sich in diesem ganzen Durcheinander nicht selbst zu verlieren. , Differentiallager > Differentiale & Teile , Erscheinungsjahr: 20220314, Produktform: Kartoniert, Autoren: Franz, Aisha, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Keyword: Achtsamkeit; Arbeitsleben; Comic; Das Jungfernhäutchen gibt es nicht; Feminismus; Gleichgewicht; Graphic Novel; Lifestyle; Machtverhältnisse; Selbstoptimierung; Shit is real; Start-Up; Therapie, Fachschema: Comic / Graphic Novel~Graphic Novel~Comic, Fachkategorie: Comics im europäischen Stil / Tradition, Warengruppe: TB/Belletristik/Humor/Cartoons/Comics, Fachkategorie: Europäische Graphic Novels, Thema: Lachen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Reprodukt, Verlag: Reprodukt, Verlag: Rehm, Dirk, Länge: 181, Breite: 138, Höhe: 24, Gewicht: 451, Produktform: Kartoniert, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: LETTLAND (LV), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,20,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Um eine gesunde Work-Life-Balance zu erreichen und Burnout zu vermeiden, ist es wichtig, klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit zu setzen. Dies kann durch die Festlegung von festen Arbeitszeiten und die bewusste Trennung von beruflichen und persönlichen Verpflichtungen erreicht werden. Zudem ist es hilfreich, regelmäßige Pausen einzuplanen, um sich zu erholen und neue Energie zu tanken. Darüber hinaus ist es wichtig, regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf in den Alltag zu integrieren, um körperliche und mentale Gesundheit zu fördern. Schließlich ist es ratsam, sich regelmäßig Zeit für Hobbys, soziale Aktivitäten und Entspannung zu nehmen, um Stress abzubauen und das W **
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Effektive Strategien zur Burnout-Prävention und Verbesserung der Work-Life-Balance sind regelmäßige Pausen, ausreichend Schlaf und körperliche Aktivität. Zudem ist es wichtig, klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit zu setzen und sich regelmäßig Zeit für sich selbst zu nehmen. Kommunikation mit Vorgesetzten über Belastungsgrenzen und die Priorisierung von Aufgaben kann ebenfalls helfen, Burnout vorzubeugen und die Work-Life-Balance zu verbessern. **
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Die Schattenwirkung kann die Form und Tiefe von Objekten verändern und dadurch die Wahrnehmung beeinflussen. In der Fotografie und Kunst wird die Schattenwirkung genutzt, um Stimmungen zu erzeugen, Kontraste zu betonen und die Komposition zu verbessern. Sie kann auch dazu dienen, Bewegung und Dynamik in einem Bild darzustellen. **
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Lehrergesundheit und -belastung. Ressourcenmanagement, Work-Life-Balance und Burnout-Prävention bei JunglehrerInnen in der beruflichen Bildung,Lehrergesundheit Und -belastung. Ressourcenmanagement, Work-life-balance Und Burnout-prävention Bei Junglehrerinnen In Der Beruflichen Bildung, Taschenbuch Von Michael Tieben, Grin, 978-3-656-91118-0, Seitenanzahl: 17239,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Arbeitsbezogene Erreichbarkeit und Burnout. Die Rolle der Work-Life-Balance und der Arbeitsbedingungen, Taschenbuch von Anonymous, GRIN,Arbeitsbezogene Erreichbarkeit Und Burnout. Die Rolle Der Work-life-balance Und Der Arbeitsbedingungen, Taschenbuch Von Anonymous, Grin, 978-3-346-52222-1, Seitenanzahl: 3617,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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