Angebote zu "Kompass" (46 Treffer)

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Kompass Burnout: Alles, was Sie für Ihren persö...
1,79 € *
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Anbieter: reBuy
Stand: 07.08.2020
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Kompass Burnout
15,99 € *
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Kompass Burnout ab 15.99 € als epub eBook: Alles was Sie für Ihren persönlichen Ausweg brauchen. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Selbsthilfe,

Anbieter: hugendubel
Stand: 07.08.2020
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Stressmanagement-Trainings erfolgreich leiten
49,90 € *
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Erscheinungsdatum: 09.09.2016, Einband: Englische Broschur, Titelzusatz: Seminarfahrplan für mehr Balance im Business für MitarbeiterInnen, Führungskräfte und Personaler, Mit Arbeitshilfen online, Edition Training aktuell, Auflage: 2/2018, Autor: Greßer, Katrin/Freisler, Renate, Verlag: manager Seminare Verlags GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Achtsamkeit // Achtsamkeitstraining // Agil und erfolgreich führen // Anti-Stress-Training // Betriebliches Gesundheitsmanagement // Big Five // Body Scan // Burnout // Burnout-Vorbeugung // Business-Yoga // Change-Trainings erfolgreich leiten // Coping-Strategien // Edition Training aktuell // Energiequellen // Entspannungstechniken // Führungskräfteentwicklung: Trainings erfolgreich leiten // Führungstraining // Gesundheitsmanagement // Glaubenssätze // Grip // Grow // Implementierung Gesundheitsmanagement // Kommunikationstrainings erfolgreich leiten // Komplexitätstrainings erfolgreich leiten // Konfliktmanagement-Trainings erfolgreich leiten // Leadership-Kompetenz Selbstregulation // Lebensrad // managerseminare // Managerseminare // managerseminare Verlag // Musterunterbrechung // Positive Psychologie // Resilienz // Ressourcenaktivierung // Seminardesign // Seminarkonzept // Seminarleitfaden // Seminarplanung // Stress-Kompass // Stressmanagement // Stressprävention // Stressvorbeugung // Teamtrainings erfolgreich leiten // Trainerfortbildung // Training aktuell // Trainingsdesign // Trainingskonzept // Train-the-Trainer // Transfercoaching // Verhaltensmuster, Produktform: Kartoniert, Umfang: 344 S., viele Abbildungen und Visualisierungen, Seiten: 344, Format: 1.7 x 24 x 16.8 cm, Gewicht: 668 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 07.08.2020
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Hochsensibel: Was tun? Der innere Kompass zu Wo...
19,95 € *
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Hochsensibel: Was tun? Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück. Informationen zu HSP Depression und Burnout |Übungen zum Stressabbau Balance und Zufriedenheit im Leben Partnerschaft und Beruf ab 19.95 € als gebundene Ausgabe: Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück - Mit grundlegenden Infos und zahlreichen Übungen. Nachdruck. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Lebenshilfe,

Anbieter: hugendubel
Stand: 07.08.2020
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8 Schlüssel gegen Stress und Burnout: Focusing-...
9,95 € *
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Audio-Ratgeber: Focusing-Übungen für mehr Arbeitsschwung,Produktivität und Lebensqualität. 22 stärkende Übungen für mehr Kraft und Lebensqualität.Das Hörbuch-Download enthält einfache und wirkungsvolle Basisübungen zu den acht Focusing-Schlüsseln. Einige dieser Übungen stammen aus dem Buch "Burnout: Frühsignale erkennen - Kraft gewinnen", andere wurden von Ulrike Pilz-Kusch weiterentwickelt und speziell für das Hörbuch zusammengestellt.Die Übungen helfen, wach, positiv und produktiv den Arbeitstag zu meistern und abends noch fit zu sein. Mit diesen effektiven, wohltuenden Techniken aktivieren Sie gezielt ungenutzte Ressourcen des Körpers und der Intuition und beugen so systematisch chronischem Stress und Erschöpfung vor - mit erstaunlich wenig Aufwand. Sie lernen achtsam mit sich und anderen zu sein, auf Ihren inneren Kompass zu hören und freudvoller, entspannter und leistungsstärker zu arbeiten.Alle Übungen sind leicht in den Arbeitsalltag zu integrieren. Sie sind individuell anpassbar und bieten Impulse für Meetings, Teamsitzungen, Therapie, Beratung, Coaching, Seminare, Schule und Kita sowie für eine erholsame (Kurz-)Pausenkultur.Schwerpunkte der Übungen:Die 8 Focusing-Schlüssel zur Kraft.Am Morgen:Stärkendes Morgenritual: Ruhig und positiv in den Tag starten.Am Arbeitsplatz:Den inneren Kompass positiv auf die Arbeit einnorden;Nach jeder Aktivität: Innehalten - Schulter klopfen.Mit Blitztankstellen ganz wach - abends fit:Innehalten - sich spürend tiefer wahrnehmen;Klangritual;Sich freundlich Zuwendung schenken;Gelassenheitsatmung;Im Körper ankommen;Vitalisierungsspritze;Balance-Pendeln;Sich freundlich-fürsorglich begleiten im Tun.Bei Stress und Überlastung:Mit Freiraum sich spürbar entlasten - Ressourcen aktivieren;Entlastungsatmung;l 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Ulrike Pilz-Kusch. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/xbel/000073/bk_xbel_000073_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 07.08.2020
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Hochsensibel: Was tun? Der innere Kompass zu Wo...
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Hochsensibilität - was ist das?Manche Menschen spüren einfach mehr: Sie nehmen Zwischenmenschliches feiner wahr oder haben ein intuitives Verständnis für komplexe Zusammenhänge. Lärm ermüdet sie und im Trubel des Alltags fühlen sie sich schnell unwohl. All das sind Symptome, wie sie für hochsensible Menschen typisch sind.Diesem Phänomen, das als HSP bezeichnet wird - als Highly Sensitive Person - liegt eine besondere, angeborene Art der Sinneswahrnehmung zugrunde.Die Therapeutin Sylvia Harke, selbst hochsensibel, hat darüber einen sehr informativen Ratgeber geschrieben, der mit einer Fülle an Übungen und praktischen Ratschlägen überzeugt:- Wie macht sich Hochsensibilität im Alltag bemerkbar?- Ist die Veranlagung zur Hochsensibilität eine Bereicherung oder eine Last?- Gibt es Zusammenhänge zwischen HSP und Hochbegabung?- Besteht für Hochsensible eine erhöhte Gefahr für ADHS, Burnout, Borderline und Autismus?- Wie kann ich als hochsensibler Mensch zu Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Glück finden?HSP - Handicap oder Talent?Sympathisch und authentisch erzählt Sylvia Harke in ihrem Buch von ihrem eigenen Leben mit HSP. Vieles von dem, was sie selbst erlebt hat, wird hochsensitiven Menschen und den Eltern hochsensibler Kinder bekannt vorkommen. Zu allen Lebensbereichen gibt die Psychologin praktische Tipps, mit denen sich Herausforderungen leichter meistern lassen.So wird ihr Ratgeber Hochsensibel - Was tun? zu einem Kompass, der hilft, seine besondere Art der Wahrnehmung anzunehmen und sein Potenzial zu entfalten!

Anbieter: buecher
Stand: 07.08.2020
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Hochsensibel: Was tun? Der innere Kompass zu Wo...
20,60 € *
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Hochsensibilität - was ist das?Manche Menschen spüren einfach mehr: Sie nehmen Zwischenmenschliches feiner wahr oder haben ein intuitives Verständnis für komplexe Zusammenhänge. Lärm ermüdet sie und im Trubel des Alltags fühlen sie sich schnell unwohl. All das sind Symptome, wie sie für hochsensible Menschen typisch sind.Diesem Phänomen, das als HSP bezeichnet wird - als Highly Sensitive Person - liegt eine besondere, angeborene Art der Sinneswahrnehmung zugrunde.Die Therapeutin Sylvia Harke, selbst hochsensibel, hat darüber einen sehr informativen Ratgeber geschrieben, der mit einer Fülle an Übungen und praktischen Ratschlägen überzeugt:- Wie macht sich Hochsensibilität im Alltag bemerkbar?- Ist die Veranlagung zur Hochsensibilität eine Bereicherung oder eine Last?- Gibt es Zusammenhänge zwischen HSP und Hochbegabung?- Besteht für Hochsensible eine erhöhte Gefahr für ADHS, Burnout, Borderline und Autismus?- Wie kann ich als hochsensibler Mensch zu Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Glück finden?HSP - Handicap oder Talent?Sympathisch und authentisch erzählt Sylvia Harke in ihrem Buch von ihrem eigenen Leben mit HSP. Vieles von dem, was sie selbst erlebt hat, wird hochsensitiven Menschen und den Eltern hochsensibler Kinder bekannt vorkommen. Zu allen Lebensbereichen gibt die Psychologin praktische Tipps, mit denen sich Herausforderungen leichter meistern lassen.So wird ihr Ratgeber Hochsensibel - Was tun? zu einem Kompass, der hilft, seine besondere Art der Wahrnehmung anzunehmen und sein Potenzial zu entfalten!

Anbieter: buecher
Stand: 07.08.2020
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Burnout: Frühsignale erkennen - Kraft gewinnen ...
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Entdecken Sie, wie Sie sich ohne viel Aufwand von Erschöpfung und chronischem Stress befreien und lernen, auf die Signale Ihres Körpers zu hören. Mit Focusing erhalten Sie Zugang zu Ihren Kraftquellen und Ihrem inneren Kompass. Diese wirkungsvolle und empirisch überprüfte Methode hilft, tiefer wahrzunehmen, was eine Situation erfordert und was »richtige«, stimmige Lösungsschritte sind. Ulrike Pilz-Kusch gibt Ihnen mit diesem Buch ein praxiserprobtes System von acht achtsamkeitsbasierten Focusing-Instrumenten an die Hand, mit denen Sie rasch wieder Kraft, Freude und die Regie über ihr Leben zurückgewinnen. Bei den Online-Materialien erhalten Sie zudem sechs Audio-Übungen sowie Texte für stärkende, flankierende Maßnahmen und Rituale. Der neue Handlungsleitfaden weist den Weg, wie Sie und/oder Ihre Klientel in vier Schritten systematisch aus der Burnout-Spirale aussteigen, effektiv vorbeugen und nachsorgen können. So gelingt es, sich besser zu steuern und für sich zu sorgen - in Übereinstimmung mit dem Inneren. Mit Focusing erhalten Sie Zugang zu Ihren Kraftquellen und zu Ihrem inneren Kompass. Mit dieser wirkungsvollen und empirisch überprüften Methode lernen Sie, tiefer wahrzunehmen, was eine Situation erfordert. Sie finden Antworten und Lösungen in sich, die wirklich stimmen - in erstaunlich wenig Zeit. Sie erfahren, wie Sie auch im vollen Alltag für gut gefüllte Energiespeicher sorgen und die Werkzeuge an Ihre Klientel weitergeben. Die Techniken lassen sich erstaunlich leicht in den Alltag integrieren. Eines der wenigen Bücher zur Burnout-Prävention, das sich an Trainer und Berater richtet. Es enthält ein in sich geschlossenes innovatives und zeitsparendes Konzept zur Burnout-Prävention. Der achtsamkeitsbasierte ganzheitliche Ansatz geht weit über die Kognition hinaus. Aus dem Inhalt: . Sich besser steuern - im Einklang mit dem Inneren . Herausfinden, was Sie ausbremst . Sich systematisch von Erschöpfung und Überlastung befreien . Blitztankstellen in 3 bis 90 Sekunden . Auf die Stimme des Körpers hören lernen . Konkrete Übungsanleitungen - die wichtigsten auch als Audio-Datei (zu finden bei den Online-Materialien)

Anbieter: buecher
Stand: 07.08.2020
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Burnout: Frühsignale erkennen - Kraft gewinnen ...
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Entdecken Sie, wie Sie sich ohne viel Aufwand von Erschöpfung und chronischem Stress befreien und lernen, auf die Signale Ihres Körpers zu hören. Mit Focusing erhalten Sie Zugang zu Ihren Kraftquellen und Ihrem inneren Kompass. Diese wirkungsvolle und empirisch überprüfte Methode hilft, tiefer wahrzunehmen, was eine Situation erfordert und was »richtige«, stimmige Lösungsschritte sind. Ulrike Pilz-Kusch gibt Ihnen mit diesem Buch ein praxiserprobtes System von acht achtsamkeitsbasierten Focusing-Instrumenten an die Hand, mit denen Sie rasch wieder Kraft, Freude und die Regie über ihr Leben zurückgewinnen. Bei den Online-Materialien erhalten Sie zudem sechs Audio-Übungen sowie Texte für stärkende, flankierende Maßnahmen und Rituale. Der neue Handlungsleitfaden weist den Weg, wie Sie und/oder Ihre Klientel in vier Schritten systematisch aus der Burnout-Spirale aussteigen, effektiv vorbeugen und nachsorgen können. So gelingt es, sich besser zu steuern und für sich zu sorgen - in Übereinstimmung mit dem Inneren. Mit Focusing erhalten Sie Zugang zu Ihren Kraftquellen und zu Ihrem inneren Kompass. Mit dieser wirkungsvollen und empirisch überprüften Methode lernen Sie, tiefer wahrzunehmen, was eine Situation erfordert. Sie finden Antworten und Lösungen in sich, die wirklich stimmen - in erstaunlich wenig Zeit. Sie erfahren, wie Sie auch im vollen Alltag für gut gefüllte Energiespeicher sorgen und die Werkzeuge an Ihre Klientel weitergeben. Die Techniken lassen sich erstaunlich leicht in den Alltag integrieren. Eines der wenigen Bücher zur Burnout-Prävention, das sich an Trainer und Berater richtet. Es enthält ein in sich geschlossenes innovatives und zeitsparendes Konzept zur Burnout-Prävention. Der achtsamkeitsbasierte ganzheitliche Ansatz geht weit über die Kognition hinaus. Aus dem Inhalt: . Sich besser steuern - im Einklang mit dem Inneren . Herausfinden, was Sie ausbremst . Sich systematisch von Erschöpfung und Überlastung befreien . Blitztankstellen in 3 bis 90 Sekunden . Auf die Stimme des Körpers hören lernen . Konkrete Übungsanleitungen - die wichtigsten auch als Audio-Datei (zu finden bei den Online-Materialien)

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