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Engelbrecht:Das Anti-Burnout-Buch für F
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Erscheinungsdatum: 02/2013, Medium: Audio-CD, Titel: Das Anti-Burnout-Buch für Frauen, Autor: Engelbrecht, Sigrid, Verlag: Dörfler Verlag GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Burnout // Burnout-Syndrom // Hörbuch // Entspannung // Meditation // Positives Denken // Lebenshilfe, Rubrik: Ratgeber Lebensführung allgemein, Gattung: Hörbuch, Laufzeit: 71 Minuten, Informationen: Jewelcase, Gewicht: 91 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 31.05.2020
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Fengler, Jörg: Das kleine Buch gegen Burnout
12,99 € *
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Erscheinungsdatum: 02/2013, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Das kleine Buch gegen Burnout, Titelzusatz: Die besten Strategien gegen Stress und Erschöpfung, Autor: Fengler, Jörg, Verlag: Patmos-Verlag // Patmos Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Ratgeber // Sachbuch: Psychologie, Rubrik: Ratgeber Lebensführung allgemein, Seiten: 136, Gewicht: 162 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 31.05.2020
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Engelbrecht Anti-Burnout-Buch für Mütter
6,79 € *
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Erscheinungsdatum: 15.06.2012, Einband: Kartoniert, Autor: Engelbrecht, Sigrid, Verlag: Dörfler Verlag GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Burnout // Mütter // Tipps, Produktform: Kartoniert, Umfang: 160 S., Seiten: 160, Format: 1.3 x 20.6 x 12.5 cm, Gewicht: 208 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 31.05.2020
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Buch - Stark und alleinerziehend
20,00 € *
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Alleinerziehende Mütter und Väter sind ganz besonderen Belastungen ausgesetzt. Um sich davon nicht unterkriegen zu lassen, brauchen sie innere Flexibilität, um sich auf die neue Situation einzulassen - und einen festen Glauben an sich selbst. Alexandra Widmer zeigt in diesem Ratgeber mit vielen hilfreichen Tipps und Beispielen, wie der Umgang mit schmerzlichen Gefühlen, die Burnout-Prävention und die Stressverarbeitung in dieser speziellen Lebensphase gelingen können. So wird es möglich, neue Lebensziele zu entwickeln, wieder Energie und Lebensfreude zu erleben, und sich zu erlauben, wieder glücklich zu sein.Über 2 Millionen Mütter und Väter in Deutschland sind alleinerziehend - und dadurch immensen finanziellen und psychischen Belastungen ausgesetzt. Erschöpfung, Burnout und Depression sind häufig zum Greifen nah.Was sich in der Regel nicht ändern lässt, sind die Umstände. Doch Alexandra Widmer zeigt, wie sich Stressverarbeitung und der Umgang mit schmerzlichen Gefühlen so verbessern lassen, dass ein gesundes Leben ohne Erschöpfung, Burnout und Depression möglich ist. Dieses warmherzige Buch hilft alleinerziehenden Müttern und Vätern, die größten Energiefresser dieser Lebensphase ebenso aufzuspüren wie neue Energiequellen. Die zentrale Aussage: Nur wenn es dir gut geht, geht es deinem Kind gut.Von der wichtigsten Expertin für AlleinerziehendePrävention von Burnout und Erschöpfung

Anbieter: myToys
Stand: 31.05.2020
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Buch - Depression und Burnout loswerden
18,00 € *
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Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen. Klaus Bernhardt zeigt anhand neuester Forschungen, dass es sich bei diesen Krankheiten oft um psychische und körperliche Reaktionen auf Mangelerscheinungen und Stresssituationen handelt. Äußerst zugänglich erklärt er die im Körper ablaufenden Prozesse und gibt unzählige praxiserprobte Tipps sowie leicht umsetzbare Maßnahmen an die Hand, was Betroffene tun können, um sich mit einfachen Mitteln schnell und dauerhaft von ihren Leiden zu befreien.Bernhardt, KlausKlaus Bernhardt arbeitete viele Jahre als Wissenschafts- und Medizinjournalist, bevor er Heilpraktiker für Psychotherapie wurde. Er leitet in Berlin eine Praxis für Psychotherapie und hat sich auf die Behandlung von Angsterkrankungen spezialisiert. Er ist Mitglied der Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement (AFNB) und der Initiative Neues Lernen eV. (INL).

Anbieter: yomonda
Stand: 31.05.2020
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Buch - Wege aus dem Mama-Burnout
18,00 € *
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Mütter brauchen andere Methoden als Manager, um Kraft zu tanken und ihre eigenen Bedürfnisse zu beachten. Mit gezielten Fragen und fundiertem Hintergrundwissen verhilft Hans Hartmann, Leiter einer Mutter-Kind-Klinik, gestressten Müttern zu einem neuen Blick auf sich selbst, einer besseren Widerstandskraft und wirkungsvollen Stressbewältigung. Er erklärt auch, wie sie ihre persönlichen Ziele formulieren, ihre Beziehungsmuster verändern und mit Krisen souverän umgehen können. Dieses Buch bietet einen Ausweg aus der Erschöpfung und sorgt für neue Energie und Lebensfreude.

Anbieter: myToys
Stand: 31.05.2020
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Engelbrecht Anti-Burnout-Buch für Mütter
5,99 € *
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Erscheinungsdatum: 15.06.2012, Einband: Kartoniert, Autor: Engelbrecht, Sigrid, Verlag: Dörfler Verlag GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Burnout // Mütter // Tipps, Produktform: Kartoniert, Umfang: 160 S., Seiten: 160, Format: 1.3 x 20.6 x 12.5 cm, Gewicht: 208 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 31.05.2020
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Engelbrecht Anti-Burnout-Buch für Mütter
5,99 € *
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Erscheinungsdatum: 15.06.2012, Einband: Kartoniert, Autor: Engelbrecht, Sigrid, Verlag: Dörfler Verlag GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Burnout // Mütter // Tipps, Produktform: Kartoniert, Umfang: 160 S., Seiten: 160, Format: 1.3 x 20.6 x 12.5 cm, Gewicht: 208 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 31.05.2020
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Das Anti-Burnout-Buch für Mütter - Sigrid Engel...
3,30 € *
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Anbieter: reBuy
Stand: 31.05.2020
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